سوال های تصادفی

دختر ها و پسرها چه اس ام اس هایی به هم می دن که صبح تا شب گوشی تو دستشونه ؟ من نمی دونم چه اس ام اس هایی بفرستم که نه تکراری و حال و احوال معمولی و خسته کننده نباشه و هم زشت نباشه که طرف پرو نشه و شعر نباشه چون شعر دروغه. چرا وقتی با کسی آشنا میشم همون لحظه آشنایی می گه دوست دارم در حالی که نمیشه به این سرعت به کسی علاقه مند شد یا دلش تنگ بشه چرا من این حرفا رو باور نمیکنم و از این حرفا لذت نمی برم در حالی که بقیه دختر ها این طور نیستند ؟آیا من مشکلی دارم ؟
از گروه : اداب معاشرت 309  بازدید
آیا سایتی برای آموزش بازیهای پاسور وجود داره ؟
از گروه : سایر سوال و جواب های ورزشی 2456  بازدید
در این ایام زمستان به کجا ها سفرکوتاه مدت داشته باشیم؟
از گروه : زندگی 822  بازدید
سلام من کاردانی نابیوسته برق صنعتی هستم میخوام برای کارشنای تغیر رشته بدم امکان داره با تشکر
از گروه : کار دانشجویی 58  بازدید
چندي است دنبال درامد اينترنتي هستم شما چي پيشنهاد مي كنيد ؟
از گروه : پول و اعتبار 891  بازدید
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:

گروه سوال:

بخشی از متن سوال:

دراز و نشست

اشتراک با دوستان:
می خواستم بدونم دراز و نشست با پاهای جمع تاثیر بیشتری داره یا پای صاف روی زمین ؟
141
امتیاز

جواب های موجود برای این سوال:


ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!
10 جواب برای این سوال ثبت شده است!

ترتیب نمایش جواب ها: به ترتیب زمان به ترتیب امتیاز


22
30
120

hsdanesh
با پاهای صاف روی زمین! ببینید وقتی شما پاهاتون رو جمع می کنید و وقتی می خواهید بلند بشید یه قدرت کمکی از طرف پاهاتون دارید که می تونید بلند بشید ولی وقتی پاهاتون رو صاف روی زمین نگه می دارید هم به ماهیچه ی گردن و هم به شکم فشار وارد می کنید و اگر روزی نیم ساعت خودتون رو به حالتی در بیارید که بالاتنه ی شما با پایین تنه تون زاویه 120 درجه درست کنند و همون جوری ثابت بمونید تا فشار به شکمتون وارد بشه تاثیرش در عرض 10 روز باورنکردنی هست!!!
1
امتیاز

2
12
31

aliz200x
salam. ba pahaye ta shode. zanooha zaviyeye hodoode 60 ta 70 daraje va kafe pa va paeine kamar rooye zamin... vase olampic amade mishid??:D
0
امتیاز

47
91
255

shahryar
بهترین راه برای دراز نشست بدون وسیله همین دراز کردن پاست. به طوری که پاها 5 الی 10 سانت از زمین فاصله داشته باشه که عضلات شکم بیشتر فعالیت کنند و فرم بهتری بگیرند. منظورم از وسیله ابزاری بود که در دراز نشست استفاده میشن که یک آلت ورزشی هستند و برای ای حرکت مناسبند. موفق باشی...
0
امتیاز

43
69
73

mehrzad1373
تا اون جایی که من اطلاع دارم با پا های جمع شده تاثیر بیشتری داره.
0
امتیاز

19
10
61

rezataghipour
دراز و نشست با هردو خوبه و هر کدام برای چیزی است در وبلاگ بچه های آسمانی نحوه آب کردن شکم را آورده ام آدرس www.rtgk.persianblog.ir
0
امتیاز

0
11
30

kaka33
اصولا باید محل پاهای شما روی هر صطحی ثابت باشه و زیاد فرقی نداره که باز باشه یا بسته چون بیشتر فشار به کمر و شکم شما میاد م محل قرار گیری پا تاثیری در کم یا زیاد شدن فشار نداره.
0
امتیاز

0
10
30

aminfelfel
سلام دوست عزیز شما باید مشخص کنین که هدفتون از دراز نشست چیه؟ شکم از دو بخش تشکیل شده که یه قسمت بین ناف و جناق سینه و دومی از ناف به پایین اگه هدفتون قسمت بالایی باشه پاهاتونو جمع کنین و برای قسمت پایین پاهای بازتر بهتره خودتون ببینین که در چه سطحی می خواین، پاهاتونو باهاش تنظیم کنین بازم اگه کمکی از دستم بر میاد در خدمتم
0
امتیاز

80
116
362

zeus_hot
سلام.دراز و نشست را می توان به طریقهای مختلف انجام داد ولی معمول اصولی آن این است که پاها جمع و باسن نزدیک مچ پاها باشد و دستها را زیر گوش به صورت باز باشد و به هنگام بلند شدن آرنج را به زانو نزدیک کنیم.
0
امتیاز

1
17
31

miminomehran
سلام دوست عزیز. به نظر من با پاهای جم. آخه اگه پاهات چم باشه به شکمت فشار میاره تا بتونی لاغرش کنی و اینطوری شکمت محکمتر هم میشه. البته اگه با پاهای باز بری به عزلات کمرت خوبه
0
امتیاز

1219
3766
1323

Guest
خلاصه:با پاي جمع باسن صفت ميشه جمع باشه اما از زمين هم بالا باشه كه شما يكي وسط يكي چرخشي راست وبعدي چپ به سه حالت كه شكم رو كاملا دركير كنيد.و بعد از تمرين شكم به پشت خئابيده وجهت تقويت عظلات كيله مكري سر وسينه را به باا بكشيد در ورزش هر حركتي مخالفش روهم بايد انجام بديد.
0
امتیاز



کاربر میهمان
     

چند سوال بدون جواب

guest
ویروس Trojan   46 بازدید
سلام

ویروس یاب من کاسپراسکای است اسکن می کنم ویروسی می یابد اما به هیچ وجه قادر به حذف آن نیست

deleted: Trojan program HEUR:Trojan.Win32.Generic (modification) file: C:\Users\sadr\AppData\Roaming\FB95.exe


برای حذف این ویروس چه باید کرد؟
guest
مشکل صدا در اسکایپ   1187 بازدید
سلام ،من آخرین ورژن اسکایب برای آندروید 4.1.1 (گوشی GLX G3)نصب کردم تصویر و صدای طرف مقابلو دارم و تصویر منم میره و لی صدام نمیره البته با تانگو امتحان کردم ولی نه مشکل صدا داشتم نه تصویر .ممنون میشم از راهنماییتون...! (البته یکبار مطرح کردم ولی جواب درست درومونی ندیدم)
guest
آرایش   66 بازدید
سلام

چند سال پیش متنی از دکتر شریعتی مطالعه کردم که مضمون آن این بود که هرچه از سمت کشورهای پیشرفته به سمت کشورهای در حال توسعه حرکت می کنیم آرایش ها غلیط تر می شود آن را مورد نقد قرار داده بود، متاسفانه هر چه در اینترنت سرچ کرد م آن را نیافتم آیا کسی منبعی از این مطلب سراغ دارد؟
guest
تحصیلات در خارج کشور   70 بازدید
با سلام من چگونه می توانم در کشور های دیگر تحصیل کنم با هزینه های دولت؟ایا امکان تحصیل در کشور های دیگر با هزینه دولت هست؟چگونه؟باید رتبه ام در کنکور چند شود؟رشته من تجربی می باشد ؟تحصیلات در کدام کشور ها امریکا یا کانادا و یا اروپا بهتر است چرا؟
guest
نصب هکینتاش بر روی سیستم های خانگی   161 بازدید
سلام
دوستان من میخوام سیستم عامل مک رو روی لپ تابم نصب کنم
توی نت نوشته بود باید به یه سیستم که مک باشه دسترسی داشته باشید ولی من دسترسی ندارم به هیج عنوان !
سیستمم هم نسبتا خوبه
CPU Core I5
Ram 4 Gb
Graphic 2Gb
خوب برای نصب باید چیکار کنم ؟
ممنون میشم آموزش هم ذکر کنید !
guest
روش حذف لاگین guest   34 بازدید
سلام می خواستم بدونم چطوری میتونم حالت مهمان(guest) رو غیر فعال کنم اینم بگم که تو اینترنت هم سرچ کردم ولی جواب درست حسابی پیدا نکردم ؟
guest
مترجم BING در فیس بوک   426 بازدید
خو همین من این YOUR SETTING رو پیدا نمیکنم.نمیشه بیشتر توضیح بدین یا تصویری بگین جان من .مرسی مرسی
guest
خرابی گوشی هوآوی y300   306 بازدید
سلام دوستان گوشی من هوآوی y300است رم 16 انداختم و محل نصب همه برنامه ها و عکسها و .... غیره را کارت اس دی گذاشتم حتی گوشی رو به کامپیوتر وصل می کنم میگه 10 درصد کارت حافظه داخلی پر است و 50 درصد کارت اس دی خالی است اما هر برنامه ای می خواهم نصب کنم حتی 10 مگی پیغام میده فضا کافی نیست چه کنم ممنون از جوابتون 09124078776
ahaj54@yahoo.com
guest
مشکل فنی پراید در جابجایی دنده ها   8 بازدید
مدل پرایدم صبا 1385
در حالی که خودرو در جا کار میکند؛دنده ها راحت جابجا میشود؛ اما در حین حرکت
و در دنده های معکوس مانند 5 به 4 یا 3 به 4 دنده بسختی جا میرود.
اشکال در چیست تا به تعمیرکار مراجعه کنم؟
guest
نرم ترین ماده برای قالبگیری   243 بازدید
سلام.بنده یک قالب آماده در اخیتار دارم.ماده ای که قصد ریختن درونش رو دارم ماده ایست که بعد از
گذشت چند وقت همچنان نرم باقی بمونه.یعنی وقتی ماده رو توی قالب ریختم و برای مثال عروسک آماده شد ماده نهایی نرم باشه و قابلیت ارتجاعی داشته باشه.به نظر خودم سیلیکون مایع خوبه(اگر نظر شما هم همینه تایید کنید و بگید که از کجا می شه خرید و هزینه اش چطوریه).اگر نظر دیگری هم داشته باشند اساتید بسیار خوشحال می شم بدونم.مرسی
guest
تو فیس بوک نمیتونم 4 ماه وارد بشم. کمک کنین.   144 بازدید
سلام، خواهش میکنم کمک کنین، 4 ماه پیش میخواستم اسممو عوض کنم، رفتم تو تنظیمات نمیدونم چی رو زدم که از اون موقع تا الان این پیغامو میده بهم :You should receive an email from us soon. Thanks for your patience.
لطفا بهم کمک کنین...
guest
چگونه با لب تاپ به رسیور IClass A9A9 وصل بشم؟   548 بازدید
چگونه با لب تاپ به رسیور IClass A9A9 وصل بشم؟
اگه میشه راهنمایی بفرمائید؟
guest
خطای memory card not support sugge   199 بازدید
کارت حافظه رو به کامپیوترم وصل کردم و اطلاعات درونشو به سیستم انتقال دادم،دوباره که رم رو درون گوشی میذارم این خطارو میده:memory card not support suggeچیکار کنم؟
guest
نرم افزار لینگو   156 بازدید
سلام ، چه جوری میشه کاری کرد که جواب متغیر در لینگو اعشاری نباشه و فقط جواب عدد صحیح باشه یا مثلا صفر و یک باشه
amirali666
فیس بوک تو رو خدا کمکم کنید   123 بازدید
سلام
دوستان من دیروز که داشتم فیس بوکم رو چک می کردم یهو پرید بیرون وقتی خاستم دوباره بیام تو گفت غیر فعال شدیرفتم که بهشون ایمیل بزنم اشتباه غیر فعال کردن که جوابشون امد تو جواب گفتن باید ی چیزی بدی که تو رو تایید کنهولی من نه شناسنامه ی عکس دار نه گزر نامه نه گواهی نامه کلا هیچی ندارماگه 1 ماه سراق اکانتم نرم حذف می شه ؟امکان داره سیستم های فیس بوک به خاطر دلایل امنیتی غیر فعال کنن و بعد خودشون فعال کنن ؟راه دیگه ی داره؟



سوال و جواب را در گوگل محبوب کنید

دنبال کردن سوال و جواب

کیبورد فارسی :: پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود، سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ir) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات WeBoost