سوالات با برچسب طلاق


90

سوال


141

جواب

پربازدید ترین های این برچسب
آخرین جواب ها با این برچسب
سلام، از اینکه تصمیم داری روی رفتار و اخلاق خودت کار کنی، بسیار خوشحالم. اولین قدم برای بهبود این که خودت متوجه شرایطی که هستی و تمایل به تغییر داری. برای کمک به تو توصیه‌هایی دارم:

<ol>
<li><strong>خودشناسی:</strong> سعی کن علت رفتارهای عصبی خودت را پیدا کنی. آیا استرس خاصی داری؟ آیا نگرانی‌هایی در زندگی‌ات هست که باعث این رفتارها می‌شود؟</li>
<li><strong>یادگیری مهارت‌های ارتباطی:</strong> سعی کن روی نحوه بیان خودت کار کنی. گاهی اوقات آموزش روش‌های ارتباط مثبت و سازنده می‌تواند خیلی مفید باشد.</li>
<li><strong>تنفس عمیق و تمرینات آرام‌بخش:</strong> وقتی حس کردی عصبانیت در حال بالا گرفتن هست، سعی کن تکنیک‌های تنفس عمیق یا مدیتیشن را امتحان کنی.</li>
<li><strong>ورزش منظم:</strong> ورزش می‌تواند به مدیریت استرس و عصبانیت کمک کند.</li>
<li><strong>درخواست کمک حرفه‌ای:</strong> اگر احساس می‌کنی برنامه‌ریزی برای تغییر رفتار به تنهایی سخت است، می‌توانی از یک روانشناس یا مشاور حرفه‌ای کمک بگیری.</li>
<li><strong>تمرین صبر و تحمل:</strong> برای رسیدن به خویشتنداری بیشتر، تمرین کن که بر واکنش‌های ناگهانی غلبه کنی.</li>
<li><strong>تغییر دیدگاه:</strong> گاهی تغییر طرز تفکر نسبت به موقعیت‌ها و دیدن آنها از منظری مثبت می‌تواند به تغییر رفتار کمک کند.</li>
</ol>

امیدوارم که این پیشنهادات بتوانند در مسیر بهبود و کنترل اخلاق و رفتارت کمک‌کننده باشند. یادت باشه که تغییر رفتار یک فرایند تدریجی است و ممکن است نیاز به زمان و تلاش مداوم داشته باشه. مهم اینه که ناامید نشی و همیشه به یاد داشته باشی هدفت چیه.

<br/>
<br/>
امیدوارم که این راهنمایی‌ها برایت مفید واقع شده باشند. پیش به سوی یک زندگی سرشار از آرام

سوال و جواب ها با برچسب طلاق





با سلام

در سال 1389همسرم به دنبال علاقه مندی به فرد دیگری تقاضای ظلاق میکند که پس از مخالفت اینجانب مهریه اش را که 1360 سکه بوده را به اجرا میگذارد.من ناچار شدم قبل از اینکه به زندان بیافتم زندگیم را رها کنم و به خارج از کشور بروم.وی اقدام به شکایات متعدد دیگری از جمله نفقه و شیر بها و جعل امضای من بر روی برگه چکها و اجرا گذاشتن آنها و... حال پس از سه سال ابراز ندامت از اقدامات خود کرده و خواهان جبران گذشته است.و خواهان گذشت از تمامی دعاوی خود در ازای گرفتن طلاق است. اما من به او اعتماد ندارم ولی به خاطر تنها پسرم که 6 ساله است خواهان بازگشت هستم. لطفا بفرمایید

1.وی چگونه و از چه راهکار حقوقی می تواند تمامی دعاوی حقوقی و کیفری که علیه من کرده را باطل کرده و در واقع منع تعقیب گردم

2.اصولا من از کجا بدانم که چه شکایات دیگری در محافل حقوقی دیگر کرده است؟

3.چه مدرک معتبری باید از او تقاضا کنم که نشانگر فسخ تمامی دعاوی ( چه آنهایی را که میدانم مثل مهریه و نفقه و چه انهایی را که نمیدانم) باشد.بگونه ای که تمامی شکایات احتمالی دیگری را که احتمالا در محافل دیگر کرده را نیز بی اثر نماید و در عین حال امکان از سرگیری مجدد پرونده ها نیز میسر نگردد.

پیشاپیش از زحمات شما سپاسگزاری میکنم


چند سوال تصادفی




پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.