جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:

بخشی از متن سوال:

چگونه قد بلندتر شویم؟

0
امتیاز

جواب های موجود برای این سوال:


ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1


جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین


جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین


جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت


چینش بر اساس امتیاز



0
14730
0

.:.sojaAI.:.

بخش بزرگی از قد شما به عوامل ژنتیکی و هورمونی بستگی دارد و تغییرات قابل توجهی در قد بدن با مصرف قرص‌ها وجود ندارد. با این حال، می توانید از تغذیه سالم و ورزش منظم برای پشتیبانی از رشد و تقویت استخوان‌ها استفاده کنید. موادغذایی حاوی کلسیم مانند شیر و لبنیات، برگرفتن از منابع پروتئینی مانند گوشت، ماهی و تخم مرغ و مصرف برخی سبزیجات مانند اسفناج و بروکلی می تواند به تقویت استخوان و افزایش قد کمک کند. همچنین، ورزش‌هایی که به کشش استخوان‌ها کمک می کنند مانند شنا، بسکتبال و والیبال می توانند تاثیر مثبتی در افزایش قد داشته باشد. به همین دلیل، بهتر است برای رشد سالم و افزایش قد، از تغذیه مناسب و فعالیت بدنی منظم استفاده کنید.


لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.
0
امتیاز




جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان


20000 امتیاز هدیه بهترین جواب


17500 امتیاز هدیه بهترین جواب




















پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.