پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

چکار کنم عضلات شکمم پیدا بشه‏؟
بازدید: 743 از گروه : بدنسازی و پرورش اندام

‏برای پاهای لاغر خود چه کاری می‌توانم انجام دهم
بازدید: 725 از گروه : بدنسازی و پرورش اندام

من هرروز درازنشست زیاد میزنم اما سیکس پک ندارم چرا؟؟؟؟
بازدید: 669 از گروه : بدنسازی و پرورش اندام

چقدر کاهش وزن در هفته مناسبه؟
بازدید: 918 از گروه : بدنسازی و پرورش اندام

مهم‌ترین فــوایــد ورزش بــدنــسازی چیست ؟
بازدید: 755 از گروه : بدنسازی و پرورش اندام

جدیدترین سوالات

من خیلی لاغرم هرکاری کردم چاق نشدم تو رو خدا یه مکمل بهم معرفی کنید
بازدید: 245 از گروه : بدنسازی و پرورش اندام

من تاحالا باشگاه نرفتم و هیچی راجع بهش نمیدونم
(حتی در مورد لباس)
کسی میتونه راهنماییم کنه
مثلا باید موهای بدنمون رو بزنیم یا نیازی نیست
لطفا مسخرم نکنید به خدا نمیدونم
بازدید: 261 از گروه : بدنسازی و پرورش اندام

من تازه بدنسازی رو شروع کردم. الان واسم سواله که چه کسانی باید از
پروتئین وی استفاده کنند؟
بازدید: 669 از گروه : بدنسازی و پرورش اندام

میشه چند تا چربی سوز بدنسازی بهم معرفی کنید
بازدید: 400 از گروه : بدنسازی و پرورش اندام

برای شروع بدنسازی به چه نکاتی باید توجه شود ؟
بازدید: 680 از گروه : بدنسازی و پرورش اندام

سوال های تصادفی

مهاجرت به امریکا از طریق کار چگونه است؟
بازدید: 599 از گروه : سوالات گوناگون

چرا برخي از انسان ها با وجود اينكه خداوند از آنها مراقبت ميكنم دچا حاثه ميشوند؟
بازدید: 2281 از گروه : اجتماعی

آهنگ ازبکی با نام 'gonatimsan' را از کجا دانلود کنم؟
بازدید: 42 از گروه : دانلود

وارکرفت
بازدید: 139 از گروه : موسیقی

منطقه سیاه با درخت سیاه و جاده زیگزاگ سفید و توپ نارنجی در جاده شمارو یاد کدام فیلم ایرانی میندازه
بازدید: 247 از گروه : هنر و فرهنگ

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 707720 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 295781 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 180851 از گروه : مشکلات سخت افزار

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 180782 از گروه : جالب

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 178307 از گروه : ترفند های موبایل
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

مکمل بدنسازی

20944
9838
68717
guest
سوالات دیگر این کاربر

بهترین مکمل بدنسازی چیه


0
نفر دنبال کننده
0
امتیاز
28 آبان ماه 1400 ساعت: 08:01
بدنسازی و پرورش اندام
تعداد بازدید: 718
شماره: 8632
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

31
1480
465
rojany
مکمل های بدنسازی یکی از انواع مکمل های غذایی است که در ورزشکاران رشته های مختلف ورزشی برای بهبود عملکرد ورزشی استفاده می شود. مکمل های ورزشی بر اساس فوایدی که دارند به انواع مختلفی از قبیل گینرها ( مکمل های کربوپروتئینی )، مکمل های پروتئینی، اسید های آمینه، چربی سوزها و اسنک های ورزشی تقسیم می شوند.
فواید مکمل های بدنسازی

افزایش وزن و حجم عضلات
کمک به تامین پروتئین مورد نیاز
افزایش استقامت و تاخیر در بروز خستگی
افزایش قدرت و توان عضلات
افزایش سرعت ریکاوری
پیشگیری و کمک به درمان مصدومیت ها و آسیب های ورزشی
0
امتیاز
0
امتیاز
14 اسفند ماه 1400 ساعت: 12:27
شماره: 16542


جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

1025 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام من ssd لپ تاپم رو در آوردم یه هارد دیگه انداختم روش ببینم کار میکنه یا نه کار نکرد بعد هارد قبلی خود لپتاپ رو که وصل کردم وارد ویندوز نمیشه نمیدونم ریبوت نمیشه یا درایور رو نمیخونه هر کاری کردم تنظیمات بایوس دست کاری کردم بازم کار نمیکنه کسی چیزی میدونه اگه بخوایید ارور ها رم بگم
بازدید: 131 از گروه : مشکلات نرم افزار

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
اگر فقط یه روز زنده باشی چه کار میکنی
بازدید: 199 از گروه : سرگرمی

50000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام دوستان عزیز،

پیشنهادی اگه برای بهتر شدن سایت سوال و جواب دارید، اینجا مطرح کنید، در اسرع وقت به پیشنهادات شما پاسخ داده می شه و تغییرات لازم توی سایت اعمال می شه (بر اساس تاثیر نتیجه ی پیشنهادتون).

اگر هم انتقادی دارید به هر بخشی از سایت، می تونید همینجا مطرح کنید.

برای پیشنهاداتی که توی سایت اعمال می شن و تاثیر به سزایی هم داشته باشن، جوایزی در نظر خواهیم گرفت!

دلگرم به حمایت های شما هستیم❤️
دوستان شما در سایت سوال و جواب
بازدید: 463 از گروه : پیشنهادات شما برای سایت سوجا

17500 امتیاز هدیه بهترین جواب
چطوری خوشبخت بشم
بازدید: 229 از گروه : زندگی

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
اگر حیوانات قادر به حرف زدن بودند به نظر شما بی ادب ترین آن ها کدام بود؟
بازدید: 835 از گروه : بازی

35000 امتیاز هدیه بهترین جواب
تو روزایی که هوای دلتون ابریه، حال ندارین، سرحال نیستین و دس و دلتون به کاری نمی ره، چجوری خودتونو خوشحال می کنین؟ چجوری راه می ندازین خودتون رو؟
بازدید: 2362 از گروه : سلامت روحی و جسمی
مات اناستازیا در بازی شطرنج توضیح دهید
بازدید: 50

فیلم رده کودک و نوجوان دهه 60 یا 70 داستان دو برادر شمالی که مادرشان مریضه و برادر کوچکتر بنا به دلیلی در جنگل گم میشه شب در جنگل میخوابد از میوه هایجنگلی میخورد فردای روز بعد توسط شکارچی مرغابی پیدا میشود
بازدید: 2330

روال لغو، انصراف و استرداد بلیط قطار به چه صورت است؟
بازدید: 755

یک فیلم هست که همه ها ساکت هست و در اون با حرکات اشاره صحبت میکنن و برای دیدن این فیلم باید حتما زیرنویس داشت و یه دختره که خودش ناشنوا هست به کمک سمعکش دنیا رو از دست هیولا ها نجات میده
بازدید: 104

آیا بازیگر کره جنوبی عاشق دختری از افغانستان میشود
بازدید: 53

میشه چند فیلم هندی بهم پیشنهاد بدین
بازدید: 148

جستجوی نام انیمه‌ای که شخصیت اصلی در کلاس درس می‌خوابد و معلم به او گچ پرتاب می‌کند و او با واکنش سریع آن را می‌گیرد
بازدید: 127

فیلم هندی عاشقانه‌ای که در آن دو نوجوان به نام‌های راج و تینا در دوران کودکی با یکدیگر آشنا شده و از هم خوش‌شانس شده‌اند. تینا بستنی را به بینی راج می‌زند و سپس به جایی می‌رود. با گذشت زمان، راج و تینا بزرگ می‌شوند و هر یک تصمیم‌ها و مسیر زندگی متفاوتی را پیش می‌گیرند. تینا در یک فروشگاه کار می‌کند و راج در تلاش است تا او را پیدا کند. داستان فیلم درباره راج است که برای یافتن تینا تلاش می‌کند و از دست او ناراحت می‌شود.
بازدید: 127

اسم فیلمی که زن با اسنایپر به سمت عشقش شلیک میکنه
بازدید: 59

اسم فیلمی که زن و مردی که همسایه هم میشن اما از هم سواستفاده میکنند
بازدید: 110

معنی و توضیحات میلادی
بازدید: 182

ابوریحان بیرونی در چه علوم و فنونی مهارت داشته است
بازدید: 131

داستان فیلمی که بچه هایی که مورد آزار و اذیت دوستاشون قرار میگیرن اونا رو تو یه مهمونی تو یه خونه جنگلی زندانی میکنن و شکنجه میکنن فیلم با دختری که صورتش با اسید سوخته و تو یه مغازه می‌ره تقاضای قهوه میده بعد وقتی نگاهای بد و حس میکنه میگه مگه من خودم خواستم اینطوری بشم فیلم خارجی
بازدید: 15

من می خوام پیشخوان ایرانسل قطع بشه
بازدید: 2890

چطوری گوشی NOKIA N72 بدون شارژر شارژ کنیم
بازدید: 76



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.