سلام. خواهشا به سوالم جواب بدید. مشکل من اعتماد به نفس کم. بلد نیستم جواب مردم بدم مثلا در فوتبال که بازی می کنیم همه میگن تو بلد نییستی و من نارحت میشم و جوابی نمیتنم بدهم یا هرکی یا یجورایی بد نیستم با مردم حرف بزنم و ارتباط برقرار کنم و حس می کنم من در حد اونها نیستم مثلا وقی کسی از اونها با هام حرف میزنه و احترام میذاره نه فقط با مردم حتی با خونواده ام خیلی در دروم خوشحال میشم میخواستم وقتی که از متوسطه رفتم به دبیرستان در یه مدرسه جدید شروع جدید داشته باشم و دوباره از نو شروع کنم اما نشد شاید این مشکل از زمانی بود که چند بار دست و پام شکستن مثلا= وقی فوش دادن بهشون فوش بدم یا سکوت کنم یا بلد نیستم وقتی اذیتم کردن یا سربه سر گذاشتن جکار کنم شاید من مثل اونها نیستم جون همیشه پدر ومادر هر حرفی به عمه ها عمو میزدم حتی با ادبی بود بهم می گفتن زشته ممنون چون یه جورایی زندگیم تحت تاثیر قرارا گرفته بازدید: 2750 از گروه : اعتماد به نفس
سلام من مدتیه که تا میام درس بخونم فکرم درگیر ادما وحرفاشون میشه به طوری که شاید اونا حرفی رو نزده باشن اما من تو ذهنم تصور میکنم که اگه طرف اینو میگفت من چی جوابشو میدادم وگاهی تو ذهنم دعوام میشه باطرف.توی ذهنم خیلی حرف دارم برای گفتن اما وقتی پای حرف زدن میاد وسط مرد عمل و حرف های ذهنمو گفتن نیستم.ایا من دچار بیماری روحیم؟ بازدید: 2811 از گروه : توهم
سلام من 29 ساله دارای ذهنی اشفته همراه با افکار پوچ و تخیلات بالا مشکل عدم تمرکز و کنترل اعصاب را دارم برای خلاصی از این مشکل چه راهکاری پیشنهاد مینمایید با تشکر بازدید: 3596 از گروه : اخلاق

چگونه یک مطلب طولانی را در عرض چند دقیقه حفظ کنیم ؟ بازدید: 250 از گروه : یادگیری زبان های دیگر
پیشنهاد بازی ذهنی و فکری برای کودک 10 ساله بازدید: 243 از گروه : کامپیوتر
توی این فیلم دختری به دنیا میاد که خانواده اون از اون بدشون میاد و دختره با اصرار پدرش به مدرسه میره و توی اون مدرسه مدیره بد اخلاق هست که برای جریمه کردن اونارو به سیاه چاله میفرسته.این دختر قدرت تکون دادن اجسام رو با چشمش داره بازدید: 144 از گروه : هنر و فرهنگ

با پذیرش این مفهوم که وجود مفهوم ذهنی انتزاعی و اعتباری است، با مشکلی در تبیین و تفسیر حقیقت‌ها و واقعیت‌ها مواجه خواهیم شد. زیرا این مفهوم‌ها بر پایه تفاوت و تمایز بین مفهوم‌های ذهنی و مفهوم‌های خارج از ذهن بنا شده‌اند که ممکن است باعث ایجاد ابهامات و سوالات فلسفی شود. زمان: یک ماه پیش - 30 فروردین ماه 1403 ساعت: 01:17 از گروه : سوالات گوناگون
برای کمک به کسی که در گرفتار فکرهای منفی یا مزاحم قرار گرفته است، می‌توانید روش‌های مختلفی را امتحان کنید. ۱. گفتگو: با صحبت کردن با آن فرد و به اشتراک گذاشتن نگرش‌ها و احساسات خود، می‌توانید به او کمک کنید تا از فکرهای منفی خود بیرون بیاید. ۲. تمرکز بر انجام فعالیت‌های مورد علاقه: همراهی در فعالیت‌هایی که شادی و لذت به آن فرد می‌آورد، می‌تواند به کاهش فکر‌های منفی کمک کند. ۳. تمرین ذهنی: فرد را به تمرینات آرامش بخش مثل تنفس عمیق یا مدیتیشن راهنمایی کنید تا ذهنش آرام شود و از فکرهای منفی خارج شود. ۴. تقویت خودآگاهی: اغلب فکرهای منفی از عدم آگاهی ناشی می‌شوند. آموزش به فرد برای شناخت و تغییر الگوهای فکری خود می‌تواند مفید باشد. ۵. مشاوره حرفه‌ای: در صورتی که فرد به طور مداوم درگیر فکرهای منفی است، بهتر است از کمک یک مشاور حرفه‌ای استفاده کند. زمان: یک ماه پیش - 17 فروردین ماه 1403 ساعت: 16:35 از گروه : سوالات گوناگون
سلام نیلوفر عزیز، به نظر میاد که دچار حواس‌پرتی می‌شی و افکارت به سرعت به سمت جزئیاتی می‌ره که شاید اهمیت زیادی نداشته باشن. یه سری راه‌کارهایی هست که می‌تونه بهت کمک کنه تا بهتر تمرکزت رو حفظ کنی: <ul> <li>ورزش روزانه: فعالیت بدنی منظم می‌تونه به بهبود تمرکز کمک کنه.</li> <li>مدیتیشن و تمرینات تنفسی: این تمرینات به آرامش ذهن کمک می‌کنن و باعث می‌شن که راحت‌تر بتونی روی مسائل مهم تمرکز کنی.</li> <li>کاهش حواس‌پرتی‌ها: سعی کن محیط اطرافت رو از چیزهایی که توجهت رو به سمت خودشون می‌کشن، پاکسازی کنی.</li> <li>برنامه‌ریزی: یه برنامه روزانه داشته باش و وقت مشخصی رو برای انجام هر کاری در نظر بگیر.</li> <li>تمرکز بر لحظه حال: سعی کن به جای اینکه ذهنت به چیزهایی که اتفاق نیفتاده توجه کنه، روی کاری که در حال انجامش هستی تمرکز کنی.</li> <br> </ul> اگر می‌بینی که این موارد به تنهایی کافی نیستند یا این حواس‌پرتی‌ها تأثیر زیادی روی زندگی روزمره‌ات گذاشته، ممکنه کمک گرفتن از یک مشاور یا روان‌شناس ایده‌ی خوبی باشه. اون‌ها می‌تونن راهکارهای بیشتری رو بهت پیشنهاد بدن و بهت کمک کنند تا روش‌های موثر برای مدیریت افکارت پیدا کنی. <br><br> امیدوارم این پیشنهادات بهت کمک کنن تا تمرکز بهتری داشته باشی. یادت باشه هر مشکلی قابل حله و تو می‌تونی با کمک و تمرین، پیشرفت کنی. <br> با آرزوی بهترین‌ها، زمان: 8 فروردین ماه 1403 ساعت: 16:15 از گروه : سایر سوال و جواب های زندگی

سوال و جواب ها با برچسب ذهنی

تگ "ذهنی" برای سوالات و مباحث مرتبط با ذهن، روانشناسی، رفتار انسانی و موضوعات مشابه استفاده می‌شود. این تگ اهمیت زیادی برای ارتقای آگاهی افراد از عوامل موثر بر رفتارها و تصمیم‌هایشان دارد. با بحث درباره‌ی این تگ، می‌توانید درک بهتری از عملکرد ذهن، روانی‌های مختلف، استراتژی‌های بهبود روانی و روش‌های مدیریت استرس را پیدا کنید. بحث‌هایی در مورد رفتارهای انسانی، اهمیت خودآگاهی و مکانیسم‌های عملکرد ذهنی نیز می‌تواند زیر این تگ ارائه شود. این تگ کمک می‌کند تا ارتباط بین فرد و محیط اطراف بهتر درک شود و شناخت فرآیندهای ذهنی بهبود یابد.

جویا، هوش مصنوعی ما این متن رو نوشته، ازش درباره ذهنی سوال بپرس!

چگونه یک مطلب طولانی را در عرض چند دقیقه حفظ کنیم ؟

بازدید: 250 از گروه : یادگیری زبان های دیگر

میتونی با من رو سرگرم کنی

بازدید: 91 از گروه : سرگرمی

توی این فیلم دختری به دنیا میاد که خانواده اون از اون بدشون میاد و دختره با اصرار پدرش به مدرسه میره و توی اون مدرسه مدیره بد اخلاق هست که برای جریمه کردن اونارو به سیاه چاله میفرسته.این دختر قدرت تکون دادن اجسام رو با چشمش داره

بازدید: 144 از گروه : هنر و فرهنگ

پیشنهاد بازی ذهنی و فکری برای کودک 10 ساله

بازدید: 243 از گروه : کامپیوتر

میتونی با من رو سرگرم کنی بازدید: 91 از گروه : سرگرمی
توی این فیلم دختری به دنیا میاد که خانواده اون از اون بدشون میاد و دختره با اصرار پدرش به مدرسه میره و توی اون مدرسه مدیره بد اخلاق هست که برای جریمه کردن اونارو به سیاه چاله میفرسته.این دختر قدرت تکون دادن اجسام رو با چشمش داره بازدید: 144 از گروه : هنر و فرهنگ
چگونه یک مطلب طولانی را در عرض چند دقیقه حفظ کنیم ؟ بازدید: 250 از گروه : یادگیری زبان های دیگر
پیشنهاد بازی ذهنی و فکری برای کودک 10 ساله بازدید: 243 از گروه : کامپیوتر

میتونی با من رو سرگرم کنی

بازدید: 91 از گروه : سرگرمی

بازدید: 144 از گروه : هنر و فرهنگ

چگونه یک مطلب طولانی را در عرض چند دقیقه حفظ کنیم ؟

بازدید: 250 از گروه : یادگیری زبان های دیگر

پیشنهاد بازی ذهنی و فکری برای کودک 10 ساله

بازدید: 243 از گروه : کامپیوتر

چگونه یک مطلب طولانی را در عرض چند دقیقه حفظ کنیم ؟

بازدید: 250 از گروه : یادگیری زبان های دیگر

پیشنهاد بازی ذهنی و فکری برای کودک 10 ساله

بازدید: 243 از گروه : کامپیوتر

میتونی با من رو سرگرم کنی

بازدید: 91 از گروه : سرگرمی

بازدید: 144 از گروه : هنر و فرهنگ

چگونه یک مطلب طولانی را در عرض چند دقیقه حفظ کنیم ؟ بازدید: 250 از گروه : یادگیری زبان های دیگر
پیشنهاد بازی ذهنی و فکری برای کودک 10 ساله بازدید: 243 از گروه : کامپیوتر
توی این فیلم دختری به دنیا میاد که خانواده اون از اون بدشون میاد و دختره با اصرار پدرش به مدرسه میره و توی اون مدرسه مدیره بد اخلاق هست که برای جریمه کردن اونارو به سیاه چاله میفرسته.این دختر قدرت تکون دادن اجسام رو با چشمش داره بازدید: 144 از گروه : هنر و فرهنگ
میتونی با من رو سرگرم کنی بازدید: 91 از گروه : سرگرمی

چگونه یک مطلب طولانی را در عرض چند دقیقه حفظ کنیم ؟

بازدید: 250 از گروه : یادگیری زبان های دیگر

پیشنهاد بازی ذهنی و فکری برای کودک 10 ساله

بازدید: 243 از گروه : کامپیوتر

بازدید: 144 از گروه : هنر و فرهنگ

میتونی با من رو سرگرم کنی

بازدید: 91 از گروه : سرگرمی

منم می خوام سوال بپرسم

چند سوال تصادفی

چرا جوانان امروزی دیر ازدواج میکنند؟ بازدید: 5673 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی
اسم یه فیلم هندی و که قبلن دیدم یادم نیست یه پسره شفلش ورزشی هست و بخاطر شغلش سفر میکنه تو سفر یه دختره عاشقش میشه و اینم عاشق دختره میشه دختره براش کادو گرفته و دختره داخل راه تصادف میکنه میمیره و پسره بعد از مرگ اون عاشق خدمتکار هتل میشه سینمایی هستش این فیلم بازدید: 57 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال
اصول طراحی قالب برای ماشین های دایکات کاغذ و مقوا چیست؟ بازدید: 3986 از گروه : سوالات گوناگون
اسم فیلمی رو بگو که توش یه دختره سیاه خون بود و نمیخواست بقیه اینو بفهمن و برای اینکه خودشو شبیه آدما کنه گوش هاش که شکل الف ها بود رو بریده بود. بازدید: 52 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال
فیلم سینمایی انگلیسی، داستان دختری که به روستایی می‌رود که با اقوامش زندگی کنه و تمام اهل روستا تحت تاثیر اخلاق و طرز فکر این دختر قرار میگیرن بازدید: 130 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال
سلام علیکم ماشینو بردم تعمیرگاه صافکاری چراغها رو که نصب کردن نور پایین داره ولی نور بالا خاموش شده لطفا راهنمایی کنید بازدید: 189 از گروه : اتومبیل - موتور
تا اون جایی که من میدونم اون رو به قتل رسوندند بازدید: 61 از گروه : سوالات گوناگون
چرا از13/04/92 كارت پايان خدمت را براي تعويض ارسال نموده ام ولي بدستم نرسيده است بازدید: 3937 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی
با عرض سلام من هر وقت بازی رو (مثلا pes 2013)نصی میکنم حدودا بهد 15 دقیقه کیس روشنه ولی مانیتور خاموش میشه و تصویری رو نشون نمیده چه کار باید بکنم لطفا هر چه زود تر پاسخ دهید الان با کامپیوترم هیچ بازی ندارم راستی گرافیک کامپیوترم 1 و رم کامپیوترمم 2 است با تشکر بازدید: 4412 از گروه : دانلود بازی
آیا می توان از مطرح کردن سوال ویژه انصراف داد و وجه امتیاز را پس گرفت ؟ بازدید: 517 از گروه : راهنمای استفاده از سایت
من چیکار کنم که وقتی یه بار درسامو می‌خونم حفظشون کنم یا یادشون بگیرم بازدید: 102 از گروه : تحصیلات
۹ عدد که یک رقمی باشد و تکراری نباشد که ۱۱ بشود بازدید: 24 از گروه : سوالات گوناگون
اسمه فیلمه کره ای که دختره شی ینی پزه صاحب کارش عاشقش میشه بازدید: 96 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال
در واتساپ استفاده غیرمجاز از واتساپ Whatsapp بازدید: 1247 از گروه : واتساپ (whatsapp)
سلام. دختری 27 ساله هستم که مدت 9 ماهه با پسری که خارج از کشور زندگی میکنه ارتباط دارم. آشنایی و ارتباط ما از طریق واسطه(دوست صمیمی و چندین ساله ایشون) و برای ازدواج بود.چند ماه پیش پدر این آقا به محل کارم اومد و خواست مثلا بدون اطلاع قبلی, منو ببینه همون شخص واسطه بعد از رفتن ایشون به من جریانو گفت ولی چندین بار قسمم داد که به کسی نگم وگرنه خودش بی اعتبار میشه. به همین دلیل من به دوستم چیزی نگفتم و حتی وقتی جریان پدرش رو برام تعریف کرد طوری وانمود کردم که انگار اطلاع ندارم.الان بعد از چند ماه به طریقی شک کرده بود(حدس میزنم خود اون رابط بهش گفته) که من اطلاع داشتم و وقتی دوباره پرسید نتونستم دروغ بگم و جریانوگفتم. ولی خیلی عصبانی شد و گفت به من کلک زدی من چطور میتونم بهت اعتماد کنم و از کجا معلوم راجع به چیزهای دیگه و پسرها به من دروغ نمیگی... خواهش میکنم کمکم کنید چکار کنم که متوجه بشه فقط بخاطر قسمی که خورده بودم اینکارو کردم وگرنه دلیلی نداشت ازش پنهان کنم. 1بار بهش پیام دادم و عذر خواهی کردم زنگ زد و گفت باید فکر کنیم من نمیتونم دوباره اعتماد کنم شاید خیلی چیزای دیگه ازم پنهان کرده باشی اصلا شاید دیگه نتونم ادامه بدم. لطفا راهنماییم کنید چکار کنم. چطور بهش بفهمونم اون واسطه از سادگیم سواستفاده کرد و نذاشت بهش جریان رو بگم ولی الان برای نابود کردن رابطمون بعد از چند ماه این جریانو رو کرده. اگه زنگ زد چی بهش بگم که دوباره باورم کنه. من شرایط کمک گرفتن حضوری از مشاور رو ندارم خواهش میکنم در اسرع وقت راهنماییم کنید زندگیم برای هیچ و پوچ به هم ریخته بازدید: 2856 از گروه : ازدواج

چرا جوانان امروزی دیر ازدواج میکنند؟

بازدید: 5673 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

اسم یه فیلم هندی و که قبلن دیدم یادم نیست یه پسره شفلش ورزشی هست و بخاطر شغلش سفر میکنه تو سفر یه دختره عاشقش میشه و اینم عاشق دختره میشه دختره براش کادو گرفته و دختره داخل راه تصادف میکنه میمیره و پسره بعد از مرگ اون عاشق خدمتکار هتل میشه سینمایی هستش این فیلم

بازدید: 57 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

اصول طراحی قالب برای ماشین های دایکات کاغذ و مقوا چیست؟

بازدید: 3986 از گروه : سوالات گوناگون

اسم فیلمی رو بگو که توش یه دختره سیاه خون بود و نمیخواست بقیه اینو بفهمن و برای اینکه خودشو شبیه آدما کنه گوش هاش که شکل الف ها بود رو بریده بود.

بازدید: 52 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

فیلم سینمایی انگلیسی، داستان دختری که به روستایی می‌رود که با اقوامش زندگی کنه و تمام اهل روستا تحت تاثیر اخلاق و طرز فکر این دختر قرار میگیرن

بازدید: 130 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

سلام علیکم ماشینو بردم تعمیرگاه صافکاری چراغها رو که نصب کردن نور پایین داره ولی نور بالا خاموش شده لطفا راهنمایی کنید

بازدید: 189 از گروه : اتومبیل - موتور